石井弘和オーナーの体系維持の秘訣は朝にある!可愛いトレーナーも登場

 「ここ1年でウエストが10㎝増えた」という編集者のボヤキに対して「私は朝のジョギングでなんとか体形を保っています」と石井弘和オーナー(神奈川県相模原市)。朝5時に起きて走ることが日課になって3~4年がたつ。現代美術家でもある石井オーナーは、多摩
美術大学で講義の助手を務めていた頃、学校まで30分かけて自転車で通っていたという。「ジョギングを始めたのもその延長線上ですね」。最近では、2歳になる息子が併走してくれることもあるとか。